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孕期女性切记不要喝这些

2018-11-14 来源:网络

       怀孕期间准妈妈们为了肚子里的宝宝,不得不改变自己平常的一些生活习惯。小编今天就来讲讲哪些饮料是怀孕期间不能喝的,准妈妈们要提起注意了啊。

       许多准妈妈当知道自己怀孕时,总是难免沉浸在怀孕的喜悦中。

       其实十月怀胎是个漫长而辛苦的过程,怀孕期间准妈妈们为了肚子里的宝宝,不得不改变自己平常的一些生活习惯。

       以下四类饮料,怀孕期间的女性切记不要喝。

       1、红茶

       红茶不仅含对胎宝宝不利的咖啡因,还含大量的鞣酸,与铁结合很难被吸收,孕妇若过多地饮用浓茶,可能引起缺铁性贫血,给胎宝宝留下先天缺铁性贫血遗患。喜欢喝茶的孕妇不妨饭后一小时喝点淡绿茶,这有利于加强心肾功能、促进血液循环、预防妊娠水肿。但绿茶中也含有鞣酸,所以还是不要过多饮用。

       2、咖啡

       无论是晨起醒神,还是工作解乏,抑或午茶休闲,咖啡受到很多人的青睐。不过,孕妇得留意了,要知道咖啡中的咖啡因可是危害胎宝宝健康的隐形“杀手”,它容易引起流产或早产,而且还有可能使细胞发生变异,引起畸形。所以孕妇尽量不要喝。

       3、可乐型饮料

       要知道这种饮料中也含有咖啡因,孕妇还是少喝为好。

       4、酒及含酒精的饮料

       酒的害处大家都知道,当然它对孕妇以及肚里宝宝的害处更毋庸置疑了。

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